1-dags kursus
Skræddersyede individuelle forløb
Flyvetur
Pakke 1
1-dags kursus
Målgruppe: Til dig, der har brug for at få teknisk viden omkring en
flyvning samt at lære, hvordan du kan lære at tackle din flyskræk ved
hjælp af redskaber for krop og psyke.
Ingredienser
- Hvordan er et fly konstrueret og hvorfor kan det flyve?
- Hvad betyder de forskellige lyde?
- Processer omkring at lette og lande
- Frokost
- Øvelser som skaber ro og styrke i kroppen
- Øvelser som skaber mental ro
- Afspænding og visualisering
Hvad får du med hjem?
- Du får teknisk viden og redskaber
- Du får tilsendt øvelser for krop og psyke
Kurset ledes af Psykomotorisk terapeut og Coach Lisbeth Charlotte
Jørgensen, som assisteres af gæste instruktør Kaptajn Steen Jensen.
Deltagerantal: min. 3 personer - max. 5 personer
Hvornår:
Næste kursus er 24. februar 2012.
Tilmeldings- og betalingsfrist 15.2.2012.
Tid og sted:
9:00-16:00 (Hillerød - nærmere oplysninger ved tilmelding)
Klik her for: Priser
Pakke 2
Skræddersyede individuelle forløb
2 x 2 timer
3 x 2 timer
4 x 2 timer
5 x 2 timer
Målgruppe:
Til dig, der oplever, at din flyskræk har overtaget kontrollen over
dig. Du bruger månedsvis eller ugevis på at være angst for den
forestående flyvetur. Varighed af forløb afhænger af, hvor påvirket du
er af din flyskræk.
Ingredienser
- Samtale
- Mulige årsager til flyskræk
- Tankemønstre og nye tænkemåder
- Forstå din psykes reaktioner
- Forstå din krops reaktioner
- Øvelser som skaber ro og styrke i kroppen
- Øvelser som skaber mental ro
- Åndedræts øvelser
- Afspænding og visualisering
Hvad får du med hjem?
- Du får tilsendt dit eget skræddersyede program
- Du får koncentreret fokus på dig
- Du får et grundigt kendskab til din flyskræk
Sted: Astrologihuset, Teglværksgade 37, 4., 2100 København Ø
Klik her for: Priser
Pakke 3
Flyvetur Kastrup-Ålborg t/r
Klik her for: Priser
Yderligere oplysninger og tilmelding:
Lisbeth Charlotte Jørgensen
www.akutcoaching.dk
mail@akutcoaching.dk
Telefon: 25 37 17 08
Betalings- og afbestillingsbetingelser:
1-dags kursus
Din tilmelding er først gældende, når du har betalt beløbet.
Ved afbestilling senere end 4 dage før kurset betales 50% af prisen.
Ved afbestilling senere end 2 dage før kurset betales hele beløbet.
Hvis kurset aflyses, får du hele kursusbeløbet tilbagebetalt.
Skræddersyet individuelt forløb
Din tilmelding er først gældende, når du har betalt beløbet.
Beløbet refunderes ikke, når forløbet er gået i gang.
Flyvetur Kastrup-Ålborg t/r
Din tilmelding er bindende, når beløbet er betalt.
Bliver du forhindret i at gennemføre turen, refunderes beløbet ikke.
|
|
|
